おはようございます♪
北森えりこです。
先日のメルマガでもお話した
一昨日の家族イベントに行った話を
ストーリーズでしたら・・・
フォロワーが一気に10人以上、
ダダダーっと減りました😱
「ガーン！ショックすぎる…😭」
「私の発信なんて、誰も見たくないんだ…」
ってなるかと思いきや、
全然ノーダメージでして。
というのもね、遅かれ早かれ、
フォロー解除してたと思うんですよね。
なんでこんな話をしたのか？
というと
私のメルマガ読者さんの中には
SNS発信をしてる方もたくさんいるので
おそらくフォロワーの増減で
ショックを受けたりすることも
あると思うんです。
で、そんな時に
覚えておくと良い話を
今日はお伝えしようかなと✨
フォロー解除されたときに発信した内容とは？
フォローが一気に解除されるなんて、一体どんな内容を発信したの？
って思うかもなんですが。
私からすると、いたって普通の話というか。
そこそこ経営者をして
数年経っている人だったら
忙しいときや、やるべきことが、どっちも大事なときは、そうなるよね〜
と、誰もが納得する話をしまして。
それが、先日のメルマガの、編集後記（P.S.)で記載した話。
断ったら気持ちを無碍にしてしまうし、
なんなら、今後の仕事に、影響を及ぼすであろうことが連動してるわけです。
ぶっちゃけ、どれも大事だから、こうなったら、全部やるしかないじゃないですか？
まぁ、私は起業して13年目なので、
過去にはもっと五月雨式に仕事が連動して
さばいてたときもあるから
その時と比べたら
大したことない話なんですが。
今回も、ひとまず、
夜23時ごろに寝落ちしてしまい
（気絶してた？）
起きたら深夜3時だったから
「こりゃヤバい！！」となり、
家族イベントの準備をして
出発時間までは仕事に没頭してたんですね。
で、朝になって、
クライアントに質問事項を送信して
朝7:00に出発進行〜！！
と、お出かけに行ったんですよ。
そこからは、家族とともに
思いっきり遊びまくってたわけなんですが。
その話をストーリーズで投稿したときに
こんな話をしたんですよ。
👇
と、仕事真っ只中の、
デスク周り風景とともに伝えたんです。
で、その後に、家族イベントで、
プールで遊んだ動画を投稿したら・・・
ドドドーっとフォロー解除に至ったと😂
SNSって不思議ですよね〜。
ここまでの経緯を聞いたら
「寝ずにガッツリ仕事もこなしてるんだから、遊びに行っても良いんじゃない？」
って思うじゃないですか？
私だったら人様の発信で
そんな内容を見たらそう思うんですよ。
じゃぁ、
「なんでフォロー解除したのか？」
というところを考えて見ると
これが結構面白いんですよ✨
他人の人生に、自分を重ねて見てしまう場合がある
私が発信してた内容って
自分の直近の出来事を通して
「自分はこう思ってるから、こんな風に行動しました
っていう、ただの日記を書いただけなんですよ。
なんですが！！！
フォロー解除するほど
「発信を見たくない」と思う
【強い感情】が動いてるんですよね。
たとえば、
「忙しくてできないって言ってる私を責めるなんて、ありえない！💢」
（そんなこと、微塵も言ってない）
「寝ずに仕事しろって言ってるの！？私だって疲れてるのに！！😡」
（そんなことも、全然言ってない）
「私も頑張ってるのになんでこの人は幸せそうに、楽しんでるの！？不公平じゃない！」
（私も裏で目にクマ作りながら仕事してます）
などなど。
他人の人生の1コマを見て、
なぜか攻撃されてると
思い込んでしまうことが
結構あるんですよ。
ちなみに私は、
自分には厳しいけど
他人に対しては
スイーツかと思うほど激甘なので、
受講生さんには
「寝ずに作業しろ！」とか
「忙しくてできないのは甘えだ！」
なんて、一切言わないんですね。
だって、それができるのって、私がその生活スタイルを13年続けてきたから出来ることだし
過去には、たった1人で15案件の記事作成〜広告運用をしてたから
睡眠時間30分で仕事するとかザラだったので、もはや、それに慣れちゃってるんですよね。
でも、年齢とか、体調によっても
できることと出来ないことがあるから。
人様には、私と同じマインドを
求めてないんですよ。
多分、いきなりそんな生活したら
倒れる人が続出すると思いますし。。。
だから、SNSの発信でも
「こうしたほうが良いんだ！」とか
「こうしなきゃダメだ！」なんて言わず
「自分はこうしてますよ」
「私はこう思う人ですよ」
ってことだけを発信してるんですよね。
でも、私の発信を
「見るのがツライ😭」
って言う人もいるわけです。
もう、こうなってくると
私の問題ではなく、
聞き手側の捉え方の
【課題】なんですよね。
人によって、ここの課題って
いろいろ違うんですよね。
で、それを放置したままでいると
何が怖いかって
自分で自分を責めすぎちゃって
ストレス過多になったり
どんどん自信を失ってしまったり
「行動したいのに行動できない・・・」
っていう状態になったり
極端に捉えすぎて
体調に支障をきたしちゃたりするから
この解決法については、長くなったので、
明日のメルマガでお伝えしますね🫶
P.S.
フォロワーさんの増減って、
本当に些細なことで起きるから
そこを気にし続けちゃうと
疲れちゃったりするんですよね〜。
なので、もし、
「そんなこと言っても気になっちゃうんです…」
という方は明日のメルマガを
楽しみにしておいてください♪
結構、この方法で
「他人の発信を見ても感情が揺れなくなってきました！」
と、ストレスから解放されたお声も
たくさん頂いているので。
それでは、また！